Пређи на главни садржај

Постови

Приказују се постови са ознаком 9 smoothie

Novo

Medena griz torta

  Za korice: - 2 kašike meda - 2 kašike šećera - 2 kašike ulja - 50 g margarina - 1 jaje - 250 g brašna - 5 g sode bikarbone - 1 kašičica cimeta - 1 kašika kakaoa Za fil: - 500 ml mleka - 5 kašika griza - 3 kašike šećera - 100 g maslaca - 2 kašike mleka u prahu - 1 kašika šećera u prahu - 200 ml slatke pavlake Najpre skuvati fil i ostaviti da se hladi. U šerpicu sipati mleko, šećer i griz i uz neprestano mešanje skuvati. Pokriti prijanjajućom folijom i ostaviti da se hladi. Za korice, u šerpicu staviti med, šećer, ulje i margarin i zagrevati dok se ne istopi. Skloniti sa šporeta i ostaviti da se ohladi. Umešati potom jaje i dodati mešavinu brašna, kakaoa, cimeta i sode bikarbone, pa zamesiti testo. Testo podeliti na četiri dela. Svaki deo rastanjiti na pek papir, odseći višak testa, a koru zajedno sa papirom preneti na prevrnuti pleh i peći 6 minuta na 180 stepeni. Ja sam pekla po dve korice prečnika 18 cm. Ostatak testa od kora takođe rastanjiti i ispeći, a kada se ohladi, samleti...

Smoothie - kajsija, banana

Potrebno je: 1/3 banane 3 kajsije 1 kašičica kokosa 65 ml kokosovog mleka 60 ml gustog jogurta 1/2 kašičice meda 1 kašičica ovsenih pahuljica U nutribulit staviti banane, kajsije, kokos, ovsene pahuljice, kokosovo mleko, jogurt i med. Izmiksati, pa sipati u čaše i dekorisati po želji.

Smoothie - kupina, kokos, banana

Potrebno je: 1/3 banane 60 g kupina 65 ml kokosovog mleka 60 ml gustog jogurta 1 kašika kokosa 1 kašičica meda Banane, kupine, kokos, kokosovo mleko, jogurt i med staviti u nutribulit. Izmiksati, a onda sipati u čaše i dekorisati po želji... ja sam zaboravila da ostavim koju kupinu za ukrašavanje :)

Smoothie - šljiva, jabuka, banana

Potrebno je: 3 šljive 1/3 banane 1/3 jabuke 1 ravna kašika ovsenih pahuljica 1 kašičica meda 130 ml gustog jogurta Jabuku očistiti, a šljive sa ljuskom dodati u nutribulit. Dodati bananu, ovsene pahuljice, po želji med i jogurt, pa izmiksati. Sipati u čašu i poslužiti.

Smoothie - mango, kokosovo mleko, banana

Potrebno je: 80 g manga 1/4 banane 50 ml kokosovog mleka 120 ml gustog jogurta 1 kašika ovsenih pahuljica 1 kašičica meda 1 kašičica pavlake Staviti u nutribulit mango, bananu, kokosovo mleko, jogurt, pavlaku, med, ovsene pahuljice. Miksati dok se ne dobije kremasta smesa. Sipati u čašu, možete posuti kokosom i poslužite.

Smoothie - banana, šumsko voće

Potrebno je: 1/3 banane 50 g šumskog voća smrznutog 1 kašičica meda 150 ml jogurta 1 kašičica pavlake U nutribulit staviti bananu, šumsko voće, med, jogurt i pavlaku i sve izmiksati da se dobije kremasta smesa. Sipati u čaše i poslužiti.

Smoothie - banana, borovnica

Potrebno je: 1/3 banane 50 g borovnica 1 kašika ovsenih pahuljica 150 ml jogurta 1 kašičica pavlake 1 kašičica meda U nutribulit staviti bananu, borovnice, jogurt, pavlaku, med, ovsene pahuljice. Izmutiti 1-2 minuta do kremaste smese, pa sipati u čaše. Ako želite gušći, koristite smrznuto voće - u ovom slučaju banane i borovnice. Ja ne stavljam smrznuto, zbog deteta, a i ovako je lepa kremasta tekstura.